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▲藝人無尊（珍珍）FB裡的葉黃素。

重點二：好的薑黃素需要萃取

身為藝人免不了要配合節目上山下海出外景、熬夜拍攝、下戲後交際

應酬。生活長期日夜顛倒，三餐不定消化不良，身體代謝超差，無形之中也加增了藝人對身體警訊的危機意識。

圖、文／迎華企業提供

許多人誤以為從市場上買的薑黃粉就是薑黃

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素，一般無經過特殊處裡的薑黃粉內含有的薑黃素比例非常低！以皇金4薑黃為例52.5毫克薑黃素，等同約吃12盤咖哩才能攝取到相同量的薑黃素。

讓現在超熱賣的～～皇金4薑黃一次滿足讓藝人、應酬夜貓族、面有菜色怕冷者不再代謝差！

時序進入秋冬季節，容易怕冷、精神不繼、應酬後沉重的現在就是吃皇金4薑黃的最近時機喔！

飯前還是飯後吃最好呢？因為薑黃素為脂溶性營養素，所以飯後吃30分鐘內食用可快速吸收喔！

皇金4薑黃由多種、多產地100%薑黃中提煉萃取，高濃度的薑黃素，每2顆達350毫克重，平均兩顆即擁有52.2毫克薑黃素、薑黃精油、礦物質。

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▲藝人掀起吃薑黃素的炫風。（圖片／翻攝自藝人無尊（珍珍）臉書）

但是這只是一般人程度而已，真正的純正薑黃素萃取的如果能在運動前30分鐘食用，還可以發揮薑黃素最佳效益，身體產生熱能，促進新陳代謝喔！

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重點三：運動前來2顆，徹底發揮薑黃素功用

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有效果的高含量的薑黃素，你吃對了嗎？

重點一：薑黃不等於薑黃素

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於是近年在演藝圈颳起的吃薑黃錠，用來提高身體代謝能力、面有菜色怕冷的問題，不少夜貓族擔心應酬後身體沉重，也

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趕著吃薑黃錠來清除拍咪啊。

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